دانستنی ها

امروزه طراحی تاسیسات استخر، سونا (سونا خشک و سونا بخار) و جکوزی باتوجه به پیشرفت‌های این صنعت و نیز هزینه بالای آب و حامل‌های انرژی، توانایی خاصی می‌باشد. این امر وقتی جدی‌تر می‌شود که می‌بینیم مجتمع‌های مسکونی بزرگ نیز به این تجهیزات مجهز هستند و استفاده از این تاسیسات روز به روز گسترده‌تر می‌شود. استخر، سازه‌ای مصنوعی است که مانند یک مخزن سرباز، آب مورد نیازی که برای مقاصد مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد را در خود نگه می‌دارد. به طور کلی استخرها را از لحاظ کاربری، نوع مصالح به کار رفته در سازه استخر و موقعیت استخر نسبت به سطح زمین در گروه‌های مختلفی تقسیم بندی می‌کنند.

بیشتربخوانید... فیلتر استخر

استخرها را از دیدگاه کاربری می‌توان در گروه‌های زیر طبقه بندی نمود:

·         استخرهای اقیانوسی

·         استخرهای عمومی

·         استخرهای تمرینی

·         استخرهای خصوصی

·         استخرهای قهرمانی

·         استخرهای درمانی

·         استخرهای بیکران

  تهویه مطبوع در استخرها

محیط استخرهای سرپوشیده دقیقا همانند تمامی محیط های بسته ساختمان باید از نظر شرایط آسایش حرارتی، سلامت و کیفیت هوای داخل در استخرها بیش از آن که از دیدگاه تامین شرایط آسایش شناگران مهم باشد، از دیدگاه حفظ سلامت آنان دارای اهمیت است. البته در استخرها، تنظیم شرایط هوای داخل به منظور افزایش طول عمر تجهیزات استخر و محافظت از سازه ساختمان در برابر هوای مرطوب استخر نیز دارای اهمیت است. به طوری که درصورت عدم توجه به این مساله، بخار آب بر روی دیوارها، پنجره‌ها و سقف استخر تقطیر می‌شود و در دراز مدت به سازه ساختمان و تجهیزات موجود در آن آسیب می‌رساند. بنابراین تامین کیفیت هوای داخل یکی از مهم ترین معیارهایی است که در طراحی استخرهای سرپوشیده باید مدنظر قرارگیرد.

بیشتربخوانید.... استخرهای فایبر گلاس

اسپا (جکوزی)

استخرهای آب گرم در گذشته‌ای نه چندان دور از جنس چوب و به شکل‌های مختلف ساخته می‌شدند و از آن‌ها برای استراحت، کاربردهای درمانی، رفع تنش عضلات و مانند آن استفاده می‌شد. این استخرها به دلیل عدم راحتی و مشکلات متعددی مانند نشتی آب به تدریج از رده خارج شدند. اما آنچه که امروزه در متون فنی با عنوان استخر آب گرم یا “Hot Tub” مطرح است در واقع همان استخرهای گردابی و استخرهای هوایی هستند.

سیستم لوله‌کشی

مسیری که آب در مدار گردش آب جکوزی‌ها طی می‌کند نیز مشابه با مدار گردش آب استخرهاست. البته مدار گردش آب استخر و جکوزی ممکن است مشترک و یا مجزا باشند که هر یک مزایا و معایب مخصوص به خود را دارد

بیشتربخوانید... ساخت استخر بتنی

اپن بایت یعنی باز بودن دندان های جلویی و روی هم قرار نگرفتن آنها در حالت بسته  ، که به این حالت اپن بایت گفته می شود. به وسیله اینتروژن دندان های خلفی و تحت فشار قرار دادن آنها  می توان اپن بایت را اصلاح کرد. این درمان را می توان از طریق قرار دادن مینی اسکروها در ناحیه باکال ( ناحیه گونه) بدون هیچ اثر نامطلوب با موفقیت به اتمام رساند. مینی اسکروها توانسته اند نقش مهمی در درمان اپن بایت قدامی ایفا کنند. آنها توانسته اند درمان های ارتودنسی را آسانتر نمایند. به همین دلیل درمان اپن بایت به وسیله مینی اسکروها کارآمدتر و تاثیر آن بر زیبایی بیشتر است.

روش های متعدد برای اصلاح اپن بایت قدامی

برای اصلاح اپن بایت قدامی از روش های متعددی می توان بهره گرفت. یکی ازاین روش ها جلوگیری از رویش دندان های آسیا درطول رشد است . این روش  در برخی افراد پاسخ مناسبی به درمان نداده است. از طرفی بر روی الگوی اسکلتی بیمار اثرات نا مطلوبی به جا گذاشته است . علاوه بر آن پس از پایان درمان در اکثر موارد برگشت ارتودنسی مشاهده شده است. انتخاب مورد درمانی دیگری برای اصلاح اپن بایت قدامی استفاده از بند های کشی یا  الاستیک های بین فکی است. در این مورد نیز پس از پایان درمان شکایت هایی از سوی بیماران به گوش رسیده است.

بیشتربخوانید... ارتودنسی لینگوال چیست

جراحی فک بالا

جراحی انتخاب درمانی مطلوبی است که برای اصلاح موقعیت فک بالا و پایین توسط متخصص ارتودنسی به بیمار توصیه می شود . جراحی نتایج دلخواه و ماندگاری را در بر دارد. اما پذیرش جراحی از سوی بیمار، پیچیدگی ، خطرات  و هزینه های جراحی باعث شده است که یک ارتودنتیست همواره به دنبال درمان های جایگزین باشد.

بیشتربخوانید... مسواک زدن دندان ها با بریس

آلترناتیوهای درمانی

 برای اصلاح چرخش فکی وکاهش ارتفاع صورت می توان از جراحی ارتوگناتیک استفاده کرد. جراحی ارتوگناتیک به منظور چرخش فکی  و کاهش ارتفاع قدام صورت همواره از اولویت اول برخوردار است. ارتودنتیست ها نیز به عنوان اولین پیشنهاد آنرا مطرح می کنند . اما در برخی موارد این پیشنهاد از طرف بیمار مورد قبول واقع نمی شود. جراحی ارتوگناتیک به خاطر هزینه بالا و ریسک جراحی از سوی بیمار پذیرفته نمی شود . در اینگونه موارد متخصص ارتودنسی گزینه دیگری را انتخاب می کند. این بار برای اصلاح اپن بایت با کمک مینی اسکروها درمان با اینتروژن را به بیمار پیشنهاد می کند . مینی اسکروها ناراحتی کمتری برای بیمار به وجود می آورند و ریسک جراحی هم ندارند. علاوه بر آن به راحتی توسط ارتودنتیست کار گذاشته می شود. از این رو اینتروژن دندان آسیا می تواند به عنوان بهترین گزینه درمانی به بیمار پیشنهاد شود . به این ترتیب فک پایین چرخش خود به خودی خلاف جهت حرکت عقربه های ساعت خواهد داشت . همچنین برای اینتروژن دندان آسیاب در فک بالا هم می توان مینی اسکرو در ناحیه باکال ( ناحیه گونه) فک بالا طرح ریزی کرد

برای مطالعه بیشتر با مجله ارتوبلاگ همراه باشید.

دندان قروچه چیست؟  آیا شما تا به حال با فک درد یا سر درد از خواب بیدار شده اید؟ یا اینکه هنگامی که فک خود را باز و بسته می کنید احساس درد و کلیک در فک خود دارید ؟ اگر چنین است، شما ممکن است دچار دندان قروچه شبانه باشید.

بیشتربخوانید... ایا ارتودنسی برگشت پذیر است

عوامل بروز دندان قروچه

اگرچه عامل دندان سایش شبانه دندان را اغلب به استرس نسبت می دهند. اما مشکلات دیگری مانند: مشکلات مکانیکی دندان مانند دندان از دست رفته دندان اضافی دندان واسطه گر نیش منحرف شده هم ممکن است عامل آن باشد .

برای درمان دندان قروچه اقدام کنید

 این مهم است که دندان پزشک خود را از سایش شبانه دندان خود آگاه کنید. او می تواند با توجه ویژه به دندان های شما نگاه کند و به نشانه های آسیب مینای دندان بپردازد . در بسیاری از مردم دندان قروچه آنقدر خفیف است که به درمان خاصی نیاز ندارد.

پروتز محافظ شبانه

اگر آسیب جزئی باشد یک دندان پزشک می تواند برای شما یک پروتز محافظ شب نیز بسازد و آن را داخل دهانتان کار بگذارد. این پروتز شامل اسپلینت های متحرک می باشد. اسپلینت های متحرک شب هنگام روی دندان ها قرار می گیرد تا از فشار مخرب روی مینای دندان ها جلو گیری کند. با استفاده از این وسیله ساده ارتودنسی متحرک برای محافظت شبانه ی دندان ها شما می توانید از آسیب های بیشتری جلوگیری نمایید .

بیشتربخوانید... روکش لمینت دندان

ترمیم شکستگی های دندان

 دندان قروچه ممکن است در موارد شدید تر در اثر داشتن دندان شکسته باشد. در این صورت دندان پزشک شما این مشکل را با گذاشتن تاج دندان برطرف می کند . روش های دیگری وجود دارد که ممکن است کمک به حل و فصل مشکل دندان قروچه کند .

استفاده از شل کننده عضلانی

 دندان پزشک شما ممکن است برای برخی از سائیدگی های شبانه دندان شما، شل کننده های عضلانی تجویز کند. این داروها می توانند به کنترل این مشکل کمک  کنند . دندان قروچه می تواند یک عارضه جانبی از اختلالات عصبی مانند بیماری هانتینگتون و بیماری پارکینسون باشد .

بیشتربخوانید... نصب ارتودنسی نامرئی

جفت شدن نا مناسب دندان ها و درمان ارتودنسی برای آنها

علت دندان قروچه ممکن است ناشی از جفت شدن نا مناسب دندان ها باشد. اگر دندان های فک بالا بیش از حد دندانهای فک پایین را همپوشانی کند این مشکل را یک متخصص ارتودنسی می تواند برطرف کند . هنوز اطلاع دقیقی مبنی بر عامل شناختن جلوزدگی فک بالا و ارتباط آن با دندان قروچه های شبانه به دست نیامده است. اما ممکن است با درمان ارتودنسی فک بالا ، دندان قروچه هم درمان شود . استفاده از نایت گارد هم می تواند برای کوتاه مدت به درمان این عارضه کمک کند. نایت گارد از قطعه پلاستیکی تشکیل شده است که از روی قالب فک بالای یا بعضا فک پایین ساخته شده است. شما یا فرزند شما می بایست هر شب موقع خواب آنرا به روی دندان ها گذاشته تا از سایش و فشار های ناصحیح شبانه جلوگیری به عمل بیاید . ممکن است نایت گارد برای شما تولید حساسیت و یا ایجاد ناراحتی کند و شما از استفاده از آن سر باز زنید . به هر حال اصلاح نحوه جفت شدن دندان ها برای همیشه تنها به وسیله ارتودنسی امکان پذیر می باشد .

جهت مطالعه بیشتر پیرامون دندانپزشکی مجله لاچینه را از دست ندهید.

عصب کشی یا درمان ریشه در اغلب موارد  در دندان هایی  که  دچار پوسیدگی عمیق  و دندان درد هستند باید صورت بگیرد. در این گونه موارد پس از عفونت دندان، مغز آسیب  دیده ی آن و  بافت های  مینا و عاج دندان تغییر ماهیت می دهند.

تاثیر جنبش ارتودنسی  و حرکات دندانی بر دندان های عصب کشی شده

درمان های ارتودنسی در اغلب موارد نیاز دارد که دندان ها را به حرکت وادار کند. این حرکت ممکن است در دندان هایی که ریشه آنها درمان شده است به توجه خاصی نیاز داشته باشد . متخصص ارتودنسی قادر است نیروهای ارتودنتیک را در شکل ها و جهت هایی به دندان روت کانال شده وارد کند که هیچ آثار مخربی در آن به وجود نیاید . بنابراین وارد آوردن نیروهای ارتودنسی به دندان عصب کشی شده تنها باعث جابه جا شدن و قرارگیری آن در وضعیت مطلوب خواهد شد. این نیروها زیان آور نبوده و باعث شکستن دندان اندو (عصب کشی شده) نمی شوند . در گذشته جنبش ارتودنسی در دندان های درمان ریشه شده برای سال های بسیاری با سوء ظن از سوی  ارتودنتیست ها  روبرو بود. آنها از اعمال حرکات ارتودنتیک به دندان اندو پرهیز می کردند . البته تحلیل ریشه ی میکروسکوپی در تمام دندان ها در طول درمان ارتودنسی وجود دارد. این تحلیل از نظر بالینی ناچیز است ، حتی در رادیوگرافی هم مشخص نمی شود .

بیشتربخوانید... ارتودنسی ثابت دو فک

بررسی مشکلات دندان عصب کشی شده قبل از ارتودنسی

هدف از این بررسی این است که تاثیر مسائل اندو قبل از درمان ارتودنسی در نظر گرفته شود. همچنین تغییراتی که ممکن است در پالپ ، بافت سخت و منطقه پری اپیکال دندان در طول و بعد از درمان ارتودنسی رخ دهد  مورد بررسی قرار بگیرد . برای کمک به درک مطلب بالا و توجیه موضوع  ، موارد زیر مورد بحث و بررسی قرار خواهند گرفت : ضایعه پری اپیکال ضایعات التهابی پری اپیکال نکروز پالپ آسپتیک 1) جنبش ارتودنسی در دندان های روت کانال شده بدون ضایعه پری اپیکال 2) جنبش ارتودنسی در دندان های درمان ریشه شده با ضایعات التهابی پری اپیکال 3)جنبش ارتودنسی در دندان با توجه به ( مردگی بافت )  نکروز پالپ آسپتیک در همه این شرایط برای تغییر مکان دادن دندانی که درمان ریشه شده است متخصص ارتودنسی به یک ارزیابی دقیق و تحقیقات بالینی در طول درمان نیاز دارد .

درمان ارتودنسی در دندان های روت کانال بدون ضایعه پری اپیکال

بیماری های پری اپیکال دندانی در اثر نقصان درمان ریشه بوجود می آیند . ضایعات پری اپیکال اگر به موقع تشخیص داده شوند کنترل  و درمان راحت تر و موفق  تری خواهند داشت . در طول چندین دهه ، تا سال 1990 عملا هیچ جنبش دندان که عصب کشی یا درمان ریشه شده بودند مورد توجه خاصی قرار نمی گرفت . گرچه این دندان ها می توانستند در معرض خطر بیشتری از تحلیل ریشه در هنگام حرکت ارتودنسی قرار گیرند . در گذشته درمان ارتودنسی اغلب در طیف جوان و نوجوان  وجود داشت. آنها دارای دندان های سالم و بدون صدمات دندانی بودند . با بهبود شرایط اقتصادی و اجتماعی بزرگسالان بسیاری به درمان ارتودنسی رو آوردند . آنها اغلب دارای دندان درمان ریشه شده بودند. برای کسب اطلاعات بیشتر رجوع کنید به مطلب تغییرات دندان با افزایش سن درمان ارتودنسی درمیان افراد مسن که قبلا دندان عصب کشی یا روت کانال داشته اند هنوز هم بسیار رایج است . درمان ارتودنسی با دندان عصب کشی شده هیچ مشکلی ایجاد نخواهد کرد. تنها این ارتودنتیست است که مراقبت بیشتری از دندان روت کانال باید به عمل بیآورد .

بیشتربخوانید... ارتودنسی سرامیکی چیست

با پیشرفتهایی که در چند سال اخیر حاصل شده است، شیوه ها و مفاهیم طراحی و ساخت استخرها تغییر پیدا کرده و ویژگی های جدیدی به آنها اضافه شده است. طرح های جدید با توجه به توصیه های مشاوران استخرسازی درباره چیدمان، استقرار و شکل استخر تهیه می شوند. مهندسان تاسیسات نیز باید مطابقت داشتن کلیه تجهیزات استخر را با مقتضیات جریان و فیلتراسیون آن مورد بررسی قررار داده و تایید کنند. البته ملاحظات دیگری چون تاسیسات  الکتریکی، نوع پمپ ها، نوع فیلترها و شیمی آب نیز وجود دارند. سازندگان استخرها باید بخوبی با تجهیزات مورد استفاده در استخرها، رنگها و پرداختهای سطوح، شیمی آب، پمپاژ مکانیکی،فیلتراسیون، سیستمهای گرمایش و الکتریکی آشنایی داشته باشند.

استخر شنا (موتورخانه  استخر شنا)  

استخر های شنا برای کاربری های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرند که بنا بر کاربری آن، دارای قسمت­های متفاوتی می باشند.

یک استخر عمومی، دارای بخش هایی است که در زیر به آن اشاره می کنیم:

·         سالن استخر

·         استخر شنا

·         جکوزی

·         سونا بخار

·         سونا خشک

·         حوضچه آب سرد

·         ورودی

·         رخت کن

·         دوش ها

دستشویی ها برای عملکرد بهینه ی این بخش ها نیاز به یک سیستم تاسیساتی یکپارچه است تا بتواند محیطی مناسب را برای شناگران تامین کند. برای برآورد این نیاز،تاسیسات استخر یکپارچه ای را در فضایی به نام موتورخانه استخر تعبیه می کنند.

بیشتربخوانید... سرویس و نگهداری استخر

موتورخانه های معمولی استخر دارای تجهیزات زیر می باشند:

·         دیگ آبگرم

·         دیگ بخار

·         سختی گیر

·         فیلتر شنی

·         مبدل حرارتی

·         منبع کویل دار

·         موگیر

·         پمپ

شیر آلات و اتصالات طراحی موتورخانه استخر شامل ۳ بخش کلی می باشد.

·         بخش اول واحد گرمایش استخر

·         بخش دوم تصفیه آب

·         بخش سوم پمپاژ

برای بررسی موتورخانه ی یک استخر لازم است تا تک تک واحد های استخر به صورت مجزا مورد بررسی قرار گیرند تا تمامی تجهیزات مورد نیاز برای ایجاد آسایش شناگران مشخص شود

بیشتر جراحی های لاغری به وسیله جدیدترین روش جراحی لاغری یعنی روش لاپاراسکوپی انجام میگیرد و از این رو مدت ماندن در بیمارستان و درد بیمار بسیار کمتر از جراحی های باز می باشد. با این حال بیمار بیشترین درد را در اطراف جای بخیه جراحی لاغری حس می کند که پزشک معده را از آنجا بیرون آورده است. این زخم اغلب در سمت چپ، زیر قفسه سینه قرار دارد.

اینکه بیشترین درد در این نقطه حس می شود، کاملا طبیعی است. از آنجایی که هنگام در آوردن معده طی اسلیو معده به این برش فشار وارد شده و اغلب کش می آید، فیبر های عضلانی پاره  می شود و اغلب منجر به کبودی می شود. همین امر منجر به درد بعد از اسلیو معده می شود. طی مراحل بای پس معده، نقطه آناستوموز (محل تلاقی روده با معده جدید) معمولا با بخیه یا استاپلر دورانی دوخته می شود. این استاپلر ها بزرگ هستند و برای وارد کردن آنها از برش ایجاد شده، نیاز به باز کردن برش سمت چپی سینه وجود دارد. وارد کردن و خارج کردن این دستگاه بخیه می تواند موجب کش آمدن ماهیچه ها و در برخی موارد کبودی شود. از آنجایی که در جراحی ساسی بای پس و اسلیو معده برش ها کمی بزرگتر خواهند بود، امکان دارد که این دو جراحی بیش از حلقه معده ایجاد درد کنند.

بیشتربخوانید... شاخص توده بدنی

ارتودنسی و لمینت دندان ممکن است در برخی موارد به علت عدم آگاهی لازم اشتباهاً به جای یکدیگر تلقی شوند. این در حالی است که هر یک از این روش ها برای مشکل خاصی طراحی شده اند و کاربرد خاصی دارند. وقتی بیمار دچار نامرتبی و به هم ریختگی دندانی است، بهتر است از ارتودنسی استفاده کند؛ از این رو افرادی که به دنبال برطرف کردن مشکلاتی از این قبیل هستند، بهترین راه برای آن ها استفاده از درمان ارتودنسی است.

 مقایسه ارتودنسی و لمینت

·         ارتودنسی وضعیت دندان ها را به شکل نرمال و درست در می‌آورد. نتیجه بدست آمده از این درمان در مقایسه با لمینت مطمئن و طولانی تر است.

·         لمینت یک عمل زیبایی است که جنبه زیبایی دارد. در این درمان فرم و ماهیت دندان ها دستخوش تغییر می‌شود.

·         اگرچه نتیجه اولیه مورد رضایت افراد است اما در آینده نزدیک فرد را با مشکل مواجه می‌سازد.

تفاوت ارتودنسی و لمینت

·         اغلب کسانی که تحت درمان های ارتودنسی قرار می‌گیرند، کودک یا نوجوان هستند. اما منعی برای استفاده بزرگسالان نیز وجود ندارد. ارتودنسی در کودکان به راحتی می تواند مشکلات مربوط به فک و دندان را برطرف کند؛ از این رو دندان ها بعد از درمان به صورت مرتب در کنار همدیگر قرار می‌گیرند. رشد دندان های دائمی تأثیر شگرفی بر ممانعت از بروز مشکلات شدیدتر دندان و فک دارد. این نکته از مهم ترین تفاوت های ارتودنسی با لمینت به شمار می‌آید.

·         ارتودنسی درمانی است که اجزای صورت را با یکدیگر هماهنگ می کند و هر گونه عدم تقارن در چهره را از بین می‌برد؛ بنابراین با ارتودنسی می‌توان انحراف و تغییر وضعیت نامناسب فک ها را برطرف کرد و به مرور زمان آن ها را به محل اصلی و طبیعی سوق داد. با این عمل همچنین هر گونه عدم هماهنگی بین چانه، لب و بینی از بین می‌رود. بالطبع با این موارد تعادل بین اجزای صورت افزایش می یابد و زیبایی دو چندان می‌شود.

·         عمده تفاوت بین لمینت و ارتودنسی، حفظ سلامت دهان و دندان است. در لمینت چون دندان تراش داده می‌شود، بافت مینا از بین می‌رود.

·         لمینت سبب التهاب، عفونت و خونریزی لثه و تخریب استخوان نگهدارنده دندان خواهد شد.

·         ارتودنسی مشکل دندان را اساسی رفع می‌کند اما با لمینت تنها می‌توان ظاهر دندان را زیبا کرد.

بیشتربخوانید... هزینه ارتودنسی دندان

هر متخصص جراحی لاغری  به بیماران خود توصیه می کند که فعالیت های ورزشی را در روز های اول پس از جراحی لاغری (عمل اسلیو معده ، بای پس معده ، عمل ساسی معده و...) با پیاده روی آغاز کنند. ابتدا با یک یا دو روز در هفته آغاز کنید و پیوسته و کم کم آن را افزایش دهند.. اما دیگر ورزش های مفید در این مدت چه می باشند؟ 

پیاده روی

یک پیاده روی آرام به مدت چندین دقیقه می تواند برای بیمار نقطه خوبی برای آغاز فعالیت های ورزشی به حساب آید. پس از چندین ماه وی می تواند به پیاده روی خود سرعت داده و آن را به دویدن تبدیل کند. پیاده روی ورزشی است که هر شخصی و در هر کجا می تواند بی هیچ هزینه ای آن را انجام دهد.

یوگا

این ورزش به بیماران در افزایش متابولیسم، انعطاف پذیری و جریان خون که می تواند موجب تسریع بهبودی و کاهش وزن موثر شود، کمک شایانی کند.

شنا

 شنا کردن یکی از چربی سوزترین ورزش هاست و می تواند شروع خوبی برای فعالیت های ورزشی باشد. با این حال، ممکن است برای بسیاری سخت و طاقت فرسا به نظر برسد، از این رو بهتر است آهسته و پیوسته شنا کنید و از سریع و یک نفس شنا کردن بپرهیزید. ورزش شنا روش مناسبی برای افزایش ضربان قلب و کاهش استرس بیمار می باشد.

رقص

رقص برای لاغری یکی از شاد ترین و جالب ترین روش های کاهش وزن است و می تواند علاوه بر چربی سوزی موجب تقویت استخوان ها، قلب، عضلات و روحیه شود.

ورزش های استقامتی

وزنه برداری سبک و تحت نظر مربی کارآزموده می تواند موجب افزایش استقامت بدن و بهبود بیمار شود.

بیشتر بزرگسالان 32 دندان دارند که دندان های دائمی یا ثانویه نامیده می شوند. انواع دندان های بزرگسالان عبارتند از:

·         8 دندان پیشین

·         4 دندان نیش

·         8 پرمولر

·         12 دندان مولر یا آسیای از جمله 4 دندان عقل

بیشتربخوانید... لمینت کامپوزیت دندان

 انواع دندان در کودکان کدامند؟

کودکان فقط 20 دندان دارند که دندان های شیری با موقتی یا دندان کودکان نامیده می شوند. دندان های شیری در هر فک 10 عدد هستند و انواع دندان شیری عبارتند از:

·         4 دندان پیش

·         2 دندان نیش

·         4 دندان آسیاب یا آسیا

دندان پیشین

هشت دندان پیشین شما در قسمت جلوی دهان قرار دارد. چهار تا از آنها در فک بالا و چهار تا در فک پایین دارید. دندانهای پیش معمولا کووچک هستند. آنها دارای لبه های تیز هستند که به شما کمک می کند غذا را گاز بگیرید. هر زمان دندان های خود را در چیزی مانند سیب فرو می کنید ، از دندان های ثنایا یت پیشین کمک خواهید گرفت. دندان های پیش معمولاً اولین مجموعه دندان هایی هستند که رویش می کنند و در حدود 6 ماهگی ظاهر می شوند. دندان دائمی پیش در سنین 6 تا 8 سالگی جوانه میزنند.

بیشتربخوانید... ارتودنسی نامرئی دندان

انواع دندان نیش

چهار دندان نیش شما در کنار دندان های پیشین شما قرار دارد. شما دو دندان نیش در فک بالایی و دوتای دگیر در فک پایینی و در دو طرف دندان های پیشینن دارید. دندان های نیش دارای یک سطح تیز و شارپ برای پاره یا تکه تکه کردن مواد غذایی هستند.

دندان آسیاب کوچک یا پری مولار یا مولر

هشت دندان پریمولار یا مولر یا آسیاب کوچک یا آسیای کوچک شما در کنار دندان نیش قرار دارند. 4 دندان آسیاب کوچک در فک بالا و 4 تای دیگر در فک پایین. دندان های پری مولر بزرگتر از دندان های نیش و دندان های ثنایا هستند. آنها دارای یک سطح صاف با برجستگی هایی برای خرد کردن و آسیاب کردن مواد غذایی به قطعات کوچکتر هستند تا بلع آن آسان تر شود. دندانهای پری مولار شیری با پری مولارهای دائمی جایگزین می شوند. نوزادان و کودکان خردسال فاقد دندان پرمولر هستند. زیرا این دندان ها تا حدود 10 سالگی شروع به آمدن نمی کنند. تصویر بالا مشخصا دندان های عقل را نشان میدهد که دندان های آخرین ردیف از هر قوس فکی هستند.

 انواع دندان آسیاب یا مولار

 به دندان های خلفی انسان دندان آسیاب یا دندان مولار یا مولر (molars) گفته می شود. این دندان ها 12 عدد هستند و بزرگترین و محکم ترین دندان ها در قوس فکی شما به شمار میروند. شما شش دندان آسیاب در فک بالا و شش دندان دیگر در پایین دارید. به هشت دندان مولار یا دندان آسیاب شما بر اساس زمانی که به طور معمول جوانه میزنند یا از لثه بیرون می آیند دندان آسیاب 6 ساله و یا دندان آسیاب 12 ساله گفته میشود.

بیشتربخوانید... چگونه ارتودنسی به بیمارانی که اختلالات خوردن دارند کمک می کند­­

تعداد دندان های عقل

 بزرگ بودن سطح جویدنی دندان های آسیاب به شما کمک می کند تا مواد غذایی را بهتر خورد کنید. دندان های آسیاب شامل 4 دندان عقل می شوند که آخرین مجموعه دندان هایی هستند که جوانه میزنند یا از لثه بیرون می آیند. این دندان ها معمولاً در سنین 17 تا 25 سالگی به طور کاملا رشد میکنند.

 نکات پایانی درباره تعداد و انواع دندان در انسان

 32 دندان شما به عنوان یک انسان بالغ برای گاز گرفتن و ساییدن غذا ضروری است. شما همچنین به دندان های خود نیاز دارید تا بتوانید واضح صحبت کنید. در حالی که دندان های شما طوری شکل گرفته اند که تا سالیان سال در داخل دهان شما باقی بمانند اما اگر به درستی از آن ها مراقبت نکنید قطعا تا آخر عمر از نعمت آن ها بهره نخواهید برد. با دقت از آن ها مراقبت کنید و هر 6 ماه یک بار برای چکاپ کم هزینه به یک دندانپزشک خوب  مراجعه کنید. برای خوب نگه داشتن دندان ها، به طور مرتب از نخ دندان و مسواک استفاده کنید و هر شش ماه با تمیز کردن حرفه ای دندان ها، جرم گیری دندان یا بلیچینگ دندان زیبایی و سلامت بیشتری برای دندان های خود به ارمغان بیاورید

منبع: مجله ارتودنسی لاچینه

ونیرهای دندانی ابزارهای فوق‌العاده کاربردی برای دگرگون کردن طرح لبخند افراد هستند و قادرند که زیبایی چشمگیری به لبخند ما ببخشند. این پوسته‌ها و لایه‌های نازک طوری طراحی و ساخته می‌شوند که برای سال‌های طولانی دوام داشته باشند. اما ممکن است بر اثر عوامل یا اتفاقات خاصی، دچار شکستگی شده و از دندان کنده شوند. آنچه در این مقاله می‌خوانید تمام علل افتادن لمینت دندان، به همراه اقداماتی است که پس از شکستن یا افتادن آن باید انجام دهیم.

بیشتربخوانید... انواع هدگیر ارتودنسی

علت افتادن لمینت دندان یا شکستن آن چیست؟

·         طول عمر لمینت دندان (اولین و اصلی‌ترین علت افتادن لمینت دندان، میزان سن و عمر آن‌ها است.)

·         اتصال ضعیف لمینت به دندان‌ها

·         پوسیدگی دندان

·         سایش دندان‌ها

·         عدم مراقبت مناسب از لمینت ها

اگر دندان آسیب دیده و نمی‌توان آن را لمینت کرد چه کنیم؟

اگر آسیب به دندان باعث افتادن لمینت دندان شده و این آسیب وسیع و گسترده باشد، به جای نصب مجدد لمینت دندان احتمالا باید به فکر روکش دندان باشید.

بیشتربخوانید... طول درمان ارتودنسی نامرئی

با تاکید بیشتر، خودتان اقدام نکنید

 سرانجام و با تاکید مجدد، به یاد داشته باشید که هرگز سعی نکنید لمینت افتاده خود را حتی اگر آسیب ندیده و کاملا سالم است خودتان بچسپانید. چسب مورد استفاده برای چسباندن لمینت به دندان، نوع خاصی از چسب‌های دندانپزشکی است و تنها در دسترس دندانپزشکان قرار دارد. بنابراین به این راحتی‌ها قادر به تهیه آن نخواهید بود. اگر با چسپ معمولی لمینت افتاده را بچسپانید ممکن است با عوارض خاصی روبرو شوید. زیرا مواد بکار رفته در چسپ‌های معمولی برای ما سمی است.

بیشتربخوانید... بریس های فانکشنال

برای جلوگیری از افتادن لمینت چه کنیم؟

·         مواد غذایی که نسبتا سفت و سخت هستند را کمتر مصرف کنیم

·         از جویدن یخ و موارد مشابه خودداری کنیم

·         به فکر مدیریت دندان قروچه باشیم

·         از بروز پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم

·         سبک زندگی سالم‌تری داشته باشیم

·         مصرف برخی داروها را متوقف کنیم یا با نظر پزشک خود جایگزین‌های دیگری برای آن‌ها در نظر بگیریم.

·         اگر رفلکس مکرر اسید معده دارید، درباره لمینت کردن دندان با متخصص ترمیمی و زیبایی خود صحبت کنید.

منبع: مجله ارتودنسی ارتودنتیست